株式会社 光洋
調理時間:約20分
トマト 1個 じゃがいも 1個 玉ねぎ 1個 なす 1本 アスパラガス 2本 ゴーヤ 1/2本 パプリカ 1/2個 カレールー 2人分 水 250~300ml サラダ油 大さじ2 塩こしょう 少々 ご飯 2人分
※トッピングはお好み野菜でもOKです。