株式会社 光洋
調理時間:約10分
牛かたロースステーキ用(厚め) 200~300g ニンニク 1片 粗挽き黒こしょう 少々 塩 少々 サラダ油 200~300ml
※焼いているときに煙が出すぎたり、油はねが多いときは火力調整をしてください。 フライパンに残った油でポテト等、付け合わせの野菜を揚げても美味しいです。