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福岡ご飯 めんたい重

材料 (2人分)

調理時間:約10分

明太子 1腹(2本)
刻みのり 適量
青ねぎ小口切り 適量
ご飯 2人分
[A]
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1

作り方

  1. 耐熱容器に[A]を入れ、レンジでかるく温める。(約10秒)
  2. 器にご飯の半量を盛り、刻みのりをのせる。タレを半量かけ、残りのご飯、刻みのりをのせる。明太子をのせて残りのタレを全体にまわしかけ、青ねぎをちらしてできあがり。

※レンジは600Wで使用。加熱時間は目安です。

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