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レシピ -recipes-

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冷奴+オメガ3

材料 (1人分)

調理時間：約5分

絹こし豆腐　100～130g
白ねぎ　少々
日清アマニ油　小さじ1
しょうゆ　小さじ1/4～1/2
おろししょうが　適量
かつお節　適量

作り方

  1. 白ねぎは小口切りにする。
  2. 器に水気をきった豆腐をおき、白ねぎ、おろししょうが、かつお節を添える。食べる直前にしょうゆ、アマニ油をかける。

【レシピ提供:日清オイリオグループ株式会社】

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