作り方

1. バナナは輪切りにして凍らせる。ヨーグルトは厚手のビニール袋に薄く広げて凍らせる。（バナナ、ヨーグルトを凍らせる時間は調理時間に含みません）
2. ミキサーに凍ったバナナとヨーグルトを割り入れ、さらに牛乳を入れて混ぜる。しっかり混ざったらグラスに入れ、ミントを飾ってできあがり。

※バナナもヨーグルトも小分けして凍らせておくと、作りたいときにすぐ作ることができて、とっても便利です。