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フローズンヨーグルトバナナジュース

材料 (2人分)

調理時間:約10分

バナナ 1本
ヨーグルト 100g
牛乳  150ml
ミント 少々

作り方

  1. バナナは輪切りにして凍らせる。ヨーグルトは厚手のビニール袋に薄く広げて凍らせる。(バナナ、ヨーグルトを凍らせる時間は調理時間に含みません)
  2. ミキサーに凍ったバナナとヨーグルトを割り入れ、さらに牛乳を入れて混ぜる。しっかり混ざったらグラスに入れ、ミントを飾ってできあがり。

※バナナもヨーグルトも小分けして凍らせておくと、作りたいときにすぐ作ることができて、とっても便利です。

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