1. TOP
  2. レシピ
  3. ジャンルで探す
  4. 主菜
  5. ぶりのみそ漬け焼き
  1. TOP
  2. レシピ
  3. 材料で探す
  4. 発酵食品
  5. ぶりのみそ漬け焼き

ぶりのみそ漬け焼き

材料 (1人分)

調理時間:約15分

ぶり切身 1枚(約80g)
みそ漬けの素 約20g(切身の重さの約25~35%)

作り方

  1. ジッパー付きビニール袋にぶり切身と「みそ漬けの素」を入れて全体になじむようにかるくもみ込み、冷蔵庫で一晩おく。(漬け込む時間は調理時間に含まれません。)
  2. クッキングシートを敷いたフライパン、またはグリルで、両面を弱火でじっくり中まで火を通す。
  3. 器に盛り付け、クッキングシートに残ったタレをかける。

【レシピ提供:マルコメ株式会社】