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レシピ -recipes-

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2種のタレで食べる！鰤しゃぶ

材料 (2人分)

調理時間：約15分

ブリしゃぶしゃぶ用　120g
[A]
水　500ml
酒　50ml
昆布　10×5cm

[のりベーゼ]
三つ葉（みじん切り）　5g
海苔の佃煮　大さじ 1
オリーブ油　大さじ 1
濃口醤油　小さじ 1
黒酢　小さじ 1

[ヤンニョムダレ]
えのき　10g
コチュジャン　大さじ 1
みりん　小さじ 1
濃口醤油　小さじ 1
すりごま　小さじ 1
鶏ガラスープの素　小さじ 1/2
ごま油　小さじ 1/2

作り方

  1. 鍋に[A]をいれ、沸騰直前に昆布を取り出し、お好みの野菜を加えて煮る。
  2. [のりベーゼ]を作る。すべての材料を混ぜ合わせる。
  3. [ヤンニョムダレ]を作る。耐熱容器にえのき・みりんを入れてレンジで10秒加熱し、えのきに火が通ったらその他の材料を混ぜ合わせる。
  4. ぶりをしゃぶしゃぶし、どちらかお好きなタレをつけてどうぞ。

※レンジは600Wで使用。加熱時間は目安です。

安心して快適なお買い物をしていただくために