作り方

【秒速 タコのアヒージョ】

1. 湯たこは大きめのひとくち大に切る。
2. 深みのある耐熱容器に[A]を入れて混ぜ合わせる。たことニンニクを加えてラップをかけ、レンジで5分加熱する。
3. お好みでフランスパンを添えてどうぞ。

※レンジは600Wで使用。加熱時間は目安です。
【レシピ提供：味の素株式会社】

【たこのさっぱりすだち和え】

1. 湯たこはそぎ切りにする。玉ねぎは太めにスライスし、水菜は5cmの長さに切る。みょうがは千切りにする。すだちは1個半は果汁を絞り、残り半分は薄くスライスする。
2. 耐熱容器に玉ねぎと水菜を入れ、レンジで約2分加熱する。粗熱がとれたら水気を切る。
3. ボウルに[A]を混ぜ合わせてすだちの絞り汁を加え、湯たこ、玉ねぎと水菜、みょうが、すだちのスライスを加えて和える。冷蔵庫で冷やしてできあがり。

※レンジは600Wで使用。加熱時間は目安です。